Foire aux questons

Un psychologue est un professionnel de la santé mentale formé pour évaluer le fonctionnement psychologique, poser un diagnostic psychologique et offrir des interventions thérapeutiques fondées sur la science. Au Québec, le titre de psychologue est protégé par la loi et réservé aux membres de l'Ordre des psychologues du Québec (OPQ).

Pour pratiquer, un psychologue doit avoir complété un doctorat en psychologie, ce qui représente un minimum de 7 années d'études universitaires, incluant plusieurs stages en milieu clinique. Les psychologues ont également l'obligation de suivre une formation continue et de respecter des règles strictes d'éthique et de confidentialité.

La psychothérapie se définit comme suit : « La psychothérapie est un traitement psychologique pour un trouble mental, pour des perturbations comportementales ou pour tout autre problème entraînant une souffrance ou une détresse psychologique qui a pour but de favoriser chez le client des changements significatifs dans son fonctionnement cognitif, émotionnel ou comportemental, dans son système interpersonnel, dans sa personnalité ou dans son état de santé. Ce traitement va au-delà d'une aide visant à faire face aux difficultés courantes ou d'un rapport de conseils ou de soutien. »

Au Québec, un permis est nécessaire pour pratiquer la psychothérapie.

La durée d'une psychothérapie varie selon chaque personne. Certains objectifs précis peuvent être abordés dans une thérapie à court terme (p.ex. 10 à 15 séances), alors que des enjeux plus profonds ou complexes peuvent nécessiter une démarche à moyen ou long terme. Des facteurs comme la nature de vos difficultés, votre rythme, votre niveau d'engagement et vos objectifs personnels influencent le parcours thérapeutique.

Pour favoriser des changements durables, il est généralement recommandé de débuter avec des séances hebdomadaires. Cette fréquence soutient le processus de réflexion, permet une continuité et optimise l'efficacité des interventions. Au fil du temps, la fréquence peut être ajustée en fonction de votre évolution et de vos besoins.

Oui. La confidentialité est au cœur de la relation thérapeutique. En tant que psychologue membre de l'Ordre des psychologues du Québec, je suis tenue au secret professionnel. Toutes les informations que vous partagez en séance sont protégées par le Code de déontologie des psychologues, et ne peuvent être divulguées sans votre consentement écrit.

Dans tous les cas, je vous informerai dès que possible si une telle situation devait se présenter. Mon engagement est de vous offrir un espace sécuritaire, respectueux et confidentiel pour vous permettre d'explorer librement vos enjeux personnels.

Oui. Si vous ressentez un besoin de changement, un désir de mieux vous comprendre ou un inconfort psychologique, la thérapie peut vous aider. Il n'est pas nécessaire d'avoir un diagnostic ou de traverser une grande crise pour consulter. Toute démarche vers soi est valable. La psychothérapie s'adresse à toute personne souhaitant vivre avec plus de clarté, de liberté intérieure et de mieux-être.

Oui. Mes services sont offerts en présentiel à mon bureau à Montréal ou en téléthérapie, selon votre préférence.

Les séances à distance sont réalisées par visioconférence sécurisée. Il vous suffit d'un espace calme, privé et d'une connexion Internet stable pour bénéficier du même soutien, dans le confort de votre domicile.

Non. Vous pouvez prendre rendez-vous directement, sans référence. Il vous suffit de remplir le formulaire de demande de rendez-vous et je vous contacterai dans les plus brefs délais pour planifier une première séance.

Le tarif est de 150 $ par séance individuelle de 50 minutes (suivie de 10 minutes de tenue de dossier).

Les honoraires des psychologues sont généralement remboursés par les régimes d'assurance privée et déductibles d'impôts à titre de frais médicaux. Je vous encourage à vous informer auprès de votre assureur pour connaître la portion des frais qui sera remboursable.

Oui. Un reçu est émis après chaque séance, mentionnant que les services ont été rendus par une psychologue membre de l'Ordre des psychologues du Québec, ce qui est souvent requis pour le remboursement.

N'hésitez pas à contacter votre assureur pour connaître les détails de votre couverture.

Mes consultations ont lieu du lundi au vendredi, entre 9h00 et 16h00.

Mon bureau est situé au centre-ville de Montréal, à l'adresse suivante : 533 Rue Ontario Est, bureau #300, Montréal, QC, H2L 1N8.

Le local est accessible aux personnes à mobilité réduite et se trouve à quelques minutes à pied des stations de métro Sherbrooke et Berri-UQAM.